文 | 陽子

「她自在」，一個(gè)TOPHER編輯部長期保留的專題。

其前身為2020年推出的「她很自在」，旨在通過不同行業(yè)、不同背景的女性分享環(huán)保故事，讓讀者重新反思自然的力量以及低碳生活的意義。

2022年，「她自在」全新改版升級(jí)，榮耀回歸。

將原先的「她很自在」更名為「她自在」，致力于通過一系列由專業(yè)老師指導(dǎo)、帶領(lǐng)的線下舒壓活動(dòng)、交流，改善女性在現(xiàn)代高壓環(huán)境下身心靈的焦慮狀態(tài)，為女性的身體、心理健康提供多樣高效的呵護(hù)。

希望每一位女性都可以擁有「自在」的身體與靈魂，創(chuàng)造最「自在」的自己。

2022年8月12日，TOPHER聯(lián)合北京香江扶輪社、Figures粉熱舉辦她自在線下活動(dòng)「荷畔瑜伽」，由特約導(dǎo)師嘉賓、體操世界冠軍范曄帶領(lǐng)，特約瑜伽教練、國家體操隊(duì)瑜伽康復(fù)教練Viki老師共同指導(dǎo)，為廣大女性在夏末秋初帶去一場趣味橫生的瑜伽活動(dòng)。

圖片來源：TOPHER

【時(shí)間】2022.8.12（周五）10:00 -14:00

【地點(diǎn)】RADIANCE Cafe 瑞氏東方餐廳

（順義區(qū)后沙峪羅馬湖左堤路7號(hào)）

【活動(dòng)日程】10:00-10:15 簽到

10:30-11:00 世界體操冠軍分享

11:00-12:00 瑜伽活動(dòng)

12:00-14:00 中餐和社交

【票價(jià)】300元 （包含瑜伽課+中餐+公益善款）

【咨詢電話】Rainbow：15801208177

【溫馨提示】：本活動(dòng)為公益活動(dòng)，所籌善款將用于慈善捐助。如有報(bào)名但未能參加者，請(qǐng)于活動(dòng)開始48小時(shí)前取消報(bào)名，否則將無法退款。

參與此次活動(dòng)還可獲得美寶蓮紐約推出的FIT ME全新升級(jí)Pro版粉底液一瓶及讓茶高山綠茶，數(shù)量有限，先到先得。

長按識(shí)別上方小程序碼即可報(bào)名

特約導(dǎo)師嘉賓：

圖片來源：活動(dòng)方提供

范曄，1988年10月23日出生于河北保定，中國體操運(yùn)動(dòng)員，世界冠軍。1992年5月開始練習(xí)體操，2001年進(jìn)入國家隊(duì)，2003年世界體操錦標(biāo)賽平衡木冠軍，2005年全國體操錦標(biāo)賽平衡木冠軍，2005年十運(yùn)會(huì)全能冠軍。

特約瑜伽教練：

圖片來源：活動(dòng)方提供

Viki老師，教學(xué)總監(jiān)高級(jí)教練，國家體操隊(duì)瑜伽康復(fù)教練、國家體育總局瑜伽教練員、AC國際高級(jí)健康管理師、RYT200全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證、YogaWal艾揚(yáng)格瑜伽康復(fù)墻50小時(shí)認(rèn)證教練。

從業(yè)時(shí)間長達(dá)10年。擅長流瑜伽、纖體瑜伽、理療瑜伽、阿斯湯伽、體態(tài)管理、青少年體態(tài)瑜伽、運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)訓(xùn)練。

品牌支持

【關(guān)于美寶蓮紐約】

創(chuàng)立于1920年的美寶蓮紐約是全球最大的彩妝品牌，也是歐萊雅集團(tuán)在中國發(fā)展最為成功的品牌之一。美寶蓮紐約在探索娛樂零售創(chuàng)新模式的基礎(chǔ)上，也不斷在嘗試著開拓與消費(fèi)者的全新聯(lián)結(jié)方式。自2021年開始，美寶蓮紐約將全方位升級(jí)品牌形象，在推出創(chuàng)新產(chǎn)品的同時(shí)，將美妝與時(shí)尚緊密結(jié)合，融入至都市潮人的生活方式之中。

【關(guān)于讓茶】

讓茶集團(tuán)創(chuàng)立于 2020 年， 是一家專注于“方便健康茶”的現(xiàn)代專業(yè)快消品公司。 旗下?lián)碛袩o糖茶飲料品牌“讓茶”和中式茶包品牌“他山集”。公司以 “方便”和“好喝”為經(jīng)營理念，將傳統(tǒng)茶葉以瓶裝茶和袋泡茶的現(xiàn)代便捷 形式呈現(xiàn)，為年輕群體提供安全、健康、方便的茶飲方式。

【關(guān)于NAGA YOGA】

圖片來源：品牌官方

Naga Yoga 娜伽瑜伽可為用戶提供不同的瑜伽及普拉提體系，旗下?lián)碛衁OGA國際認(rèn)證教學(xué)團(tuán)隊(duì)及國家體育總局瑜伽教練員。

活動(dòng)主辦方

【關(guān)于香江扶輪社Rotary】

北京香江扶輪社是中華兒慈會(huì)眾愛專項(xiàng)基金下的義工團(tuán)體，由社區(qū)公益人士組成，其宗旨在于增進(jìn)社區(qū)內(nèi)事業(yè)及專業(yè)人士之間的聯(lián)誼與了解，提高社區(qū)公益凝聚力，促進(jìn)國際了解、親善與和平。

【關(guān)于粉熱】

圖片來源：品牌官方

Figures粉熱是一個(gè)專為亞洲女性設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)品牌。由體操世界冠軍范曄聯(lián)合創(chuàng)立。品牌強(qiáng)調(diào)亞洲女性的美感、追求極致的舒適體驗(yàn)，希望新時(shí)代的女性把運(yùn)動(dòng)作為日常生活的一部分。每個(gè)人的內(nèi)心都能充滿力量和自信，讓這種感覺伴隨著她們每一天的生活。

【關(guān)于TOPHER】

中國女性商業(yè)財(cái)經(jīng)新媒體，中國首家她經(jīng)濟(jì)服務(wù)提供商。致力于聚焦中國女性的成長價(jià)值與商業(yè)價(jià)值，為關(guān)注女性群體及行業(yè)人士提供針對(duì)中國女性消費(fèi)相關(guān)行業(yè)的報(bào)道、人物報(bào)道及商業(yè)洞察。以國際化視野關(guān)注女性人文、消費(fèi)動(dòng)態(tài)、行為偏好、行業(yè)趨勢等方面，打造服務(wù)于中國女性的成長和商業(yè)“獨(dú)角獸”。

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