文|壹番財(cái)經(jīng) 木宇
身心靈正在成為一門(mén)顯學(xué)。
所謂身心靈，即身體、心理與靈性的結(jié)合，是一種以全面和整體的方式看待健康的理念，追求身心合一的內(nèi)外協(xié)調(diào)，能處理好與自我、他人及社會(huì)的多重關(guān)系。
在大眾的通俗語(yǔ)境中，身心靈會(huì)更偏向于精神境界的提升和完善。
在中國(guó)一二線城市的各大社區(qū)商業(yè)圈，除了常見(jiàn)的藥房和社區(qū)醫(yī)院，健身房和瑜伽館幾乎也是標(biāo)配了，如果說(shuō)健身房還主要聚焦于身體健康，那么瑜伽就是身心靈全面的結(jié)合，這門(mén)來(lái)自古老印度的神秘運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)成為大眾生活方式的一部分。根據(jù)艾瑞咨詢統(tǒng)計(jì)，2020年中國(guó)瑜伽市場(chǎng)規(guī)模為387億，預(yù)計(jì)2023年將超500億。
《2021年中國(guó)瑜伽行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)研究報(bào)告》
身心靈文化早已悄然滲透入大眾的語(yǔ)境中，諸如冥想、打坐、正念等專有名詞，正在成為都市人們的日常用語(yǔ)。
至于心理健康領(lǐng)域更不必多說(shuō)，心理學(xué)可謂當(dāng)代被普及最多的學(xué)科之一。
站在產(chǎn)業(yè)角度來(lái)看，身心靈在未來(lái)必然是大勢(shì)所趨，具備龐大的市場(chǎng)潛力，值得一提的是，它還具備逆周期的特質(zhì)，在當(dāng)下的后疫情時(shí)代，更具備投資價(jià)值。
01 后疫情時(shí)代的精神危機(jī)
疫情作為最大的黑天鵝，逼迫所有人不得不直面世界的無(wú)序，在劇變的時(shí)代里，不確定性和波動(dòng)性將人們從溫情脈脈的舊夢(mèng)中搖醒，如何重建自己內(nèi)心和生活的秩序，成為無(wú)法回避的命題。
全世界都在面臨精神危機(jī)。
聯(lián)合國(guó)給出了身心靈的解藥。疫情爆發(fā)的2020年，聯(lián)合國(guó)第75界大會(huì)上，會(huì)議主席博茲克爾進(jìn)一步推崇了瑜伽給人們生活帶來(lái)的積極意義，“瑜伽成為了防疫封鎖期間的生命線，幫助他們保持身心健康、緩解隔離所帶來(lái)的壓力和不確定感?！痹诼?lián)合國(guó)常務(wù)副秘書(shū)長(zhǎng)阿米娜·默罕默德的致辭里，瑜伽更是被提到了人類命運(yùn)共同體的高度，“瑜伽還能讓來(lái)自不同文化的人們走到一起，幫助促進(jìn)我們共同的全球價(jià)值觀：和平、容忍與團(tuán)結(jié)?！?/p>
物質(zhì)和精神構(gòu)成了人類發(fā)展的雙螺旋，經(jīng)濟(jì)越不穩(wěn)定，人們的內(nèi)心越需要安撫和療愈。
根據(jù)《全球心理健康數(shù)字療法價(jià)值趨勢(shì)報(bào)告2016-2020》的數(shù)據(jù)，2020年全球數(shù)字心理健康領(lǐng)域發(fā)生了44起融資事件，累計(jì)融資9.07億美元，同比增加52%。
精神危機(jī)，在商業(yè)社會(huì)最大的體現(xiàn)，便是在消費(fèi)訴求上的變化。
2021年年初，吳曉波團(tuán)隊(duì)出版的《人的全景：數(shù)字生活的新消費(fèi)趨勢(shì)白皮書(shū)》中寫(xiě)道，“對(duì)抗不確定，寄托生活意義的需求，使得消費(fèi)從原有的功能性滿足，向情感型消費(fèi)轉(zhuǎn)移?！币咔樽屔鐣?huì)進(jìn)入“新常態(tài)”，消費(fèi)者正在為情感滿足而付費(fèi)，通過(guò)消費(fèi)來(lái)構(gòu)建安全感和尋找意義感。
疫情間接加速了消費(fèi)升級(jí)的步伐，但無(wú)論商品如何在品牌營(yíng)銷上賦予意義，都無(wú)法真正填補(bǔ)消費(fèi)者內(nèi)心真正的焦慮和失落，因?yàn)橄M(fèi)本質(zhì)是個(gè)替代發(fā)泄行為，它無(wú)法真正幫助人們正視自我和疏導(dǎo)情緒。
近日，國(guó)際睡眠日前夕，#超3億中國(guó)人有睡眠障礙#沖上了微博熱搜，5.7億人參與，睡不好是身心不健康的典型表現(xiàn)。
有太多證據(jù)表明，精神和心理健康這個(gè)賽道存在巨大市場(chǎng)，《2020大眾心理健康洞察報(bào)告》顯示超過(guò)8成的受訪者有過(guò)抑郁和焦慮情緒，《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019~2020）》顯示，2020年，青少年抑郁檢出率為24.6%。其中，輕度抑郁檢出率為17.2%，重度抑郁為7.4%。
02 無(wú)法被滿足的龐大市場(chǎng)需求
疫情只是加速了問(wèn)題的爆發(fā)，讓冰山下的陰影暴露得更多。
在國(guó)內(nèi)，高速的經(jīng)濟(jì)發(fā)展與滯后的精神發(fā)展之間的矛盾早已是老生常談的問(wèn)題。
近幾十年來(lái)，中國(guó)社會(huì)的劇變?cè)诟鱾€(gè)側(cè)面展開(kāi)，全球化帶來(lái)的多元化圖景、城市發(fā)展不均衡的生活落差、代際傳承下的觀念撕裂、巨大財(cái)富波動(dòng)后的階層流動(dòng)、互聯(lián)網(wǎng)帶來(lái)的孤島式效應(yīng)，都讓國(guó)人的內(nèi)心遭遇到前所未有的沖擊，難以在短時(shí)間內(nèi)消化。
在泛心理生活方式品牌「KnowYourself」創(chuàng)始人錢(qián)莊看來(lái)，“我們這代人中絕大部分都有心理健康方面的訴求”，90年出生的她，也正是成長(zhǎng)于時(shí)代的交匯口，“把自己這個(gè)探索的過(guò)程分享給別人”也是她開(kāi)啟公眾號(hào)寫(xiě)作的初衷。近年來(lái)，心理學(xué)相關(guān)的公眾號(hào)不斷涌現(xiàn)，心理學(xué)著作也多次登上暢銷榜，原生家庭、親密關(guān)系、成長(zhǎng)困惑逐漸成為公眾討論話題的熱門(mén)。
在這樣的背景下，越來(lái)越多人開(kāi)始具備自我探索的意識(shí)和正視心理健康的勇氣，但大部分人并不像錢(qián)莊一樣接受過(guò)中外社會(huì)學(xué)和心理學(xué)的專業(yè)教育，他們的訴求需要專業(yè)的機(jī)構(gòu)來(lái)滿足。
此外，拋開(kāi)時(shí)代劇變遺留的歷史問(wèn)題，在資本主義的框架下，當(dāng)代商業(yè)社會(huì)的消費(fèi)主義，產(chǎn)業(yè)分工的細(xì)化，大公司的崛起，都在不斷將人工具化，在物質(zhì)更為富足的當(dāng)代，現(xiàn)代人深陷在虛無(wú)主義和相對(duì)主義的泥沼中，時(shí)常找不到生活的動(dòng)力和意義，被公認(rèn)是“當(dāng)代最有影響力的思想家”的德國(guó)哲學(xué)家哈貝馬斯，將這種現(xiàn)象稱之為“系統(tǒng)對(duì)生活世界的殖民”。
現(xiàn)代人的精神和心理問(wèn)題具備復(fù)雜的成因，僅靠心理咨詢不足以消化和解決，需要整個(gè)身心靈產(chǎn)業(yè)的支撐和供給。
這是一個(gè)龐大無(wú)比卻又難以統(tǒng)計(jì)的市場(chǎng)，僅就睡眠障礙而言，根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2020年中國(guó)睡眠產(chǎn)業(yè)的市場(chǎng)規(guī)模達(dá)到4000多億元，2030年或?qū)⑼黄迫f(wàn)億元，這絕對(duì)不僅僅藥物和床墊就能解決的問(wèn)題。
而在身心靈產(chǎn)業(yè)發(fā)展上，國(guó)內(nèi)顯然還比較滯后，且不說(shuō)引領(lǐng)賽道前進(jìn)和創(chuàng)造標(biāo)準(zhǔn)的大型企業(yè)，連令人矚目的獨(dú)角獸公司也未曾出現(xiàn)。
無(wú)限廣闊的市場(chǎng)需求和不成規(guī)模的市場(chǎng)供給形成巨大反差，究其背后原因，或許有如下兩點(diǎn)：
在需求側(cè)，對(duì)精神和心理問(wèn)題“污名化”的現(xiàn)象依然十分明顯。雖然心理學(xué)近年來(lái)被廣泛普及，但依然是個(gè)冷門(mén)專業(yè)，大眾對(duì)專業(yè)的認(rèn)知度不高，太少人承認(rèn)自己有精神問(wèn)題，重視程度不足，不愿積極面對(duì)和需求幫助。在公眾事件判斷上，大眾更關(guān)心的是道德準(zhǔn)則而非心理成因，容易籠統(tǒng)地歸為思想和品行問(wèn)題。
并且，國(guó)人整體上對(duì)于為服務(wù)付費(fèi)的意識(shí)還不夠強(qiáng)，尤其是身心靈這種看不見(jiàn)摸不著的服務(wù)，在實(shí)用主義至上的社會(huì)氛圍中，不能提供明顯的消費(fèi)快感或者經(jīng)濟(jì)效益。
國(guó)內(nèi)心理咨詢付費(fèi)趨勢(shì)
在供給側(cè)，身心靈服務(wù)難以界定并缺乏相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，也沒(méi)有對(duì)應(yīng)的人才培養(yǎng)體系。身心靈要解決的是人的精神問(wèn)題，其背后牽涉到宏觀的社會(huì)背景和微觀的個(gè)體環(huán)境，屬于典型的系統(tǒng)性問(wèn)題，在服務(wù)體系打造和產(chǎn)品研發(fā)上具備難點(diǎn)，由于沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，在效果交付上也難以界定。
并且，在行業(yè)監(jiān)管上也較為麻煩，容易魚(yú)龍混雜。就在去年6月份，DCM董事總經(jīng)理魏萌在參加里程LEGACY工作坊培訓(xùn)中意外去世，引發(fā)社會(huì)熱議，在知乎上評(píng)價(jià)該工作坊時(shí)，頻頻出現(xiàn)“精神控制”“傳銷”“洗腦”“PUA”等關(guān)鍵詞，而這家工作坊將其課程稱為心靈探索課，自低向高可分為自覺(jué)力、飛躍力、里程、智泉等工作坊，旨在幫助學(xué)員挑戰(zhàn)自我和突破極限。
03 值得站在風(fēng)口的行業(yè)
盡管存在各種問(wèn)題，但在龐大市場(chǎng)需求面前，身心靈產(chǎn)業(yè)依然大有可為。
隨著瑜伽、冥想等帶有宗教色彩的身心靈運(yùn)動(dòng)的普及，科學(xué)界也在近年來(lái)增進(jìn)了對(duì)其的相關(guān)研究，越來(lái)越多實(shí)驗(yàn)證據(jù)表明瑜伽對(duì)身心改善的益處，過(guò)去十年里，相應(yīng)的權(quán)威期刊也不斷涌現(xiàn)，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院也通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，冥想對(duì)降低心率以及助眠等都有積極作用。全球大健康行業(yè)方面領(lǐng)先的研究和培訓(xùn)組織Global Wellness Institute，將瑜伽、普拉提、太極等靜態(tài)運(yùn)動(dòng)從健身領(lǐng)域區(qū)分，單獨(dú)列為MindfulMovement。
從市場(chǎng)角度而言，瑜伽的風(fēng)靡全球，連帶著周邊產(chǎn)業(yè)也蓬勃發(fā)展，主打女性瑜伽褲的運(yùn)動(dòng)服裝品牌lululemon市值已超400億美元，男人們也從健身房被吸引過(guò)來(lái)，去年10月，主打男士瑜伽褲的Vuori宣布獲得軟銀4億美元投資，投后估值高達(dá)40億美元，較2019年的2億美元估值足足飆漲了20倍。
而瑜伽等靜態(tài)運(yùn)動(dòng)在中國(guó)市場(chǎng)滲透率也很高，根據(jù)Global Wellness Institute統(tǒng)計(jì)，中國(guó)的靜態(tài)運(yùn)動(dòng)以7.1%的滲透率，排在全球第二位，僅次于美國(guó)，從遍地開(kāi)花的瑜伽和普拉提工作室也可見(jiàn)一斑。
硅谷精英們對(duì)冥想的認(rèn)可，也讓正念冥想類APP估值水漲船高，全球兩大獨(dú)角獸Calm和Headspace在經(jīng)歷幾番融資后，估值均超過(guò)20億美元。在國(guó)內(nèi)，冥想類app潮汐、Heartly lab、FLOW冥想也獲得了千萬(wàn)級(jí)人民幣投資。
2021年，IT桔子統(tǒng)計(jì)的心理健康賽道融資事件中，壹點(diǎn)靈、簡(jiǎn)單心理、好心情、昭陽(yáng)醫(yī)生4家公司均獲得了上億元的投資。就在3月份，泛心理生活方式品牌KnowYourself宣布獲得數(shù)千萬(wàn)美元B輪融資。
從相關(guān)事件的投資方來(lái)看，不乏一線資本的身影，布局已悄然展開(kāi)。
可以明顯感覺(jué)到，在疫情催化下，身心靈產(chǎn)業(yè)在近兩年融資陡增，這也是源于市場(chǎng)肉眼可見(jiàn)的快速增長(zhǎng)。
根據(jù)潮汐app的數(shù)據(jù)，對(duì)比2019年12月-1月，潮汐2020年2月-4月的日活漲幅在150%-250%之間，日新增用戶漲幅在220%-350%之間。其中，國(guó)內(nèi)地區(qū)疫情期間新增用戶漲幅為290%，印度地區(qū)漲幅為467%，西班牙、日本等地區(qū)也有200%左右的增長(zhǎng)。
潮汐APP截圖
從短期機(jī)遇來(lái)看，后疫情時(shí)代為線上身心靈行業(yè)提供了極佳的窗口期，全球經(jīng)濟(jì)正面臨的轉(zhuǎn)型期，也讓身心靈產(chǎn)業(yè)具備的逆周期優(yōu)勢(shì)更加凸顯；從長(zhǎng)期主義來(lái)看，在現(xiàn)代化商業(yè)社會(huì)的消費(fèi)主義語(yǔ)境中，人們?cè)谖镉允е袀涫芙箲]困擾，身心日益疲憊，終將踏上回歸內(nèi)心和尋找自我之路。
身心靈產(chǎn)業(yè)，或許要到了該卷一卷的時(shí)候了。